«Шведский стол»
Это игра-диагностика по работе с лишним весом.
В ходе игры каждый участник определяет свою связь еды с настроением, с эмоциями, снятием напряжения, социальным одобрением и мнением окружающих, самооценкой и попытками получить любовь, заботу и безопасность через еду.
В ходе игры каждый участник определяет свою связь еды с настроением, с эмоциями, снятием напряжения, социальным одобрением и мнением окружающих, самооценкой и попытками получить любовь, заботу и безопасность через еду.
ПО ИТОГАМ ИГРЫ УЧАСТНИКИ:
- поймут свои взаимоотношения с едой, анализируя свое поведение, привычки, убеждения;
- осознают, какие именно действия (или их отсутствие) привели к лишнему весу;
- почувствуют, как еда помогает защитить себя от нежелательных мыслей, чувств, эмоций, не проживая проблемные ситуации или не решая их, а заедая;
- найдут мотивацию к изменениям;
- составят чек-лист своих действий для реализации индивидуального плана стройности.
Стоимость: участие в групповой игре - 3 000 рублей индивидуальная игра – 5 000 рублей
ВЕДУЩИЙ ИГРЫ
- Екатерина ХванДипломированный психолог, сексолог
КАК ЗАПИСАТЬСЯ?
- Онлайн-запись(временно недоступно)
- ПозвонитьПо номеру: +79140889413 и вас запишут администраторы центра (пн-пт с 10:00 до 20:00, сб-вс с 10:00 до 18:00)
- WhatsAppНаписать+79140889413 - отвечают администраторы центра (пн-пт с 10:00 до 20:00, сб-вс с 10:00 до 18:00)
