Индивидуальная консультация психолога
К консультации психолога обычно прибегают в последний момент, когда больше нет сил в одиночку справляться с жизненными трудностями.
Обсуждение проблем с родственниками, друзьями и коллегами может приносить временное облегчение. Но не все темы и уж тем более не все чувства мы готовы раскрывать им. Многие переживания и запутанные ситуации остаются без решения или заполняются малоподходящими житейскими советами.
В такие минуты человек нуждается в помощи и поддержке особенно остро. Его внутренних ресурсов не хватает на самостоятельную борьбу с проблемами. Зачастую именно совокупность всех факторов приводит человека на консультацию к специалисту.
Обсуждение проблем с родственниками, друзьями и коллегами может приносить временное облегчение. Но не все темы и уж тем более не все чувства мы готовы раскрывать им. Многие переживания и запутанные ситуации остаются без решения или заполняются малоподходящими житейскими советами.
В такие минуты человек нуждается в помощи и поддержке особенно остро. Его внутренних ресурсов не хватает на самостоятельную борьбу с проблемами. Зачастую именно совокупность всех факторов приводит человека на консультацию к специалисту.
Для некоторых людей обратиться к специалисту за психологической консультацией бывает нелегко, мешает чувство стыда и неловкости. Хороший психолог всегда с пониманием и уважением относится к той внутренней силе клиента, что позволила решиться на столь сложный и ответственный шаг. И готов оказать помощь в решении сложных психологических проблем, используя все свои профессиональные знания и опыт.
Беседа с психологом не похожа на обсуждение проблем с друзьями или близкими. В ней присутствует особая структура, позволяющая клиенту понять, что происходит в его жизни, почему это происходит и что с этим делать. Опытный психолог не просто слушает историю жизни человека. Он внимательно исследует все элементы заявленной проблемы, часто разворачивая сложную ситуацию под новым углом.
Во время консультации с психологом клиенту предоставляется уникальная возможность находить ранее недоступные внутренние ресурсы. А также пробовать новые, порой совершенно чуждые, способы решения наболевших проблем. Такая работа со специалистом позволяет лучше понимать себя, свою индивидуальность, способы реагирования, находить уникальные возможности справляться с трудностями.
Беседа с психологом не похожа на обсуждение проблем с друзьями или близкими. В ней присутствует особая структура, позволяющая клиенту понять, что происходит в его жизни, почему это происходит и что с этим делать. Опытный психолог не просто слушает историю жизни человека. Он внимательно исследует все элементы заявленной проблемы, часто разворачивая сложную ситуацию под новым углом.
Во время консультации с психологом клиенту предоставляется уникальная возможность находить ранее недоступные внутренние ресурсы. А также пробовать новые, порой совершенно чуждые, способы решения наболевших проблем. Такая работа со специалистом позволяет лучше понимать себя, свою индивидуальность, способы реагирования, находить уникальные возможности справляться с трудностями.
С КАКИМИ ПРОБЛЕМАМИ ОБРАЩАЮТСЯ К ПСИХОЛОГУ?
- трудности в общении
- расставание, развод
- конфликты на работе
- потеря здоровья или близких людей, горе
- возрастные кризисы
- повышенная тревожность
- стрессы
- потеря интереса к жизни
- низкая самооценка
- ревность
- невозможность реализовать свой внутренний потенциал
- сложности в адаптации (переезд на новое место жительства, увольнение или смена работы и т.д.)
- неудовлетворенность отношениями
- трудности в принятии решений
- внутренние конфликты
- разобраться в конкретной сложной жизненной ситуации
- другие проблемы, которые заставляют чувствовать неудовлетворенность в жизни
Если вы не нашли свою проблему, напишите нам для уточнения!
ЧТО ПРОИСХОДИТ В КАБИНЕТЕ ПСИХОЛОГА?
Почти каждый наш клиент говорил о том, что ему было тревожно идти на первую консультацию к психологу, что страшно, что подумают, стыдно говорить о своих проблемах, неизвестно, как это будет происходить. Мы не сможем полностью убрать вашу тревогу при посещении психолога, но можем обещать, что вы попадёте в уютное и красивое пространство.
Каждый психолог в нашем центре объединен идеей искренне помочь каждому клиенту, поэтому вы будете удивлены тёплой и безоценочной атмосферой в кабинете психолога. На первой консультации важно познакомиться максимально подробно с вашей историей, с тем, что вам хочется изменить. Поэтому психолог будет задавать вам вопросы, уточнять детали, ваше восприятие, мнение, чувства, мысли и телесные реакции.
На консультации вы можете говорить спутанно или структурно, по заготовленному тексту или перескакивая с темы на тему, брать паузы или говорить единым потоком, плакать или кричать. В задачи психолога входит помочь вам расслабиться, научиться думать и говорить о себе, понимать себя. После консультации вы вместе с психологом решите, будете ли вы продолжать ходить, как часто и как долго или вам достаточно одной встречи.
Каждый психолог в нашем центре объединен идеей искренне помочь каждому клиенту, поэтому вы будете удивлены тёплой и безоценочной атмосферой в кабинете психолога. На первой консультации важно познакомиться максимально подробно с вашей историей, с тем, что вам хочется изменить. Поэтому психолог будет задавать вам вопросы, уточнять детали, ваше восприятие, мнение, чувства, мысли и телесные реакции.
На консультации вы можете говорить спутанно или структурно, по заготовленному тексту или перескакивая с темы на тему, брать паузы или говорить единым потоком, плакать или кричать. В задачи психолога входит помочь вам расслабиться, научиться думать и говорить о себе, понимать себя. После консультации вы вместе с психологом решите, будете ли вы продолжать ходить, как часто и как долго или вам достаточно одной встречи.
-
КОНФИДЕНЦИАЛЬНО - БЕЗ ОЦЕНКИ - ИСКРЕННЕ - ЧЕСТНО - АКТИВНОПсихолог старается пробудить и развить любознательность клиента к самому себе, своим чувствам и переживаниям, к своей истории, своим снам, симптомам, которые начнут обретать для человека совершенно другой смысл. Вы начнете лучше понимать себя и свой мир. Не давая конкретных советов о том, как действовать в той или иной ситуации, не навязывая клиенту своих взглядов и ценностей. Психолог изучает мотивы поступков вместе с человеком, что позволяет истинно понять и изменить себя. -
ПРИНЦИП РАБОТЫ НАШЕГО ЦЕНТРА - ЭТО ПРЕЖДЕ ВСЕГО, ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОДМы всегда подбираем метод под человека, а не человека под метод. Порой необходимо создание уникальной комбинации методов и ощущение внутреннего процесса для создания наиболее эффективного для каждого отдельного клиента, психологического пространства, в котором можно почувствовать себя другим, настоящим, попробовать разные модели поведения, отреагировать различные эмоции, не боясь, что Вас не так поймут.
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ ПРИ ПОСЕЩЕНИИ ПСИХОЛОГА
Психологическая работа не дает гарантий, так как на 50% зависит от того, как вы искренне рассказываете о своих проблемах психологу, как выполняете рекомендации, насколько готовы обсуждать болезненные темы и менять свою жизнь. Мы можем вам гарантировать профессиональную работу каждого специалиста, с профильным образованием, опытом и личной терапией, что позволяет находить максимально эффективные способы помощи и раскрытие проблем, а также работать без выгорания с каждым клиентом.
- Консультация с психологом длится от 50 минут - Консультация с семейным психологом длится 1 час 20 минут - Коучинг согласовывается по времени индивидуально и длится от 50 минут до 3-х часов - Длительность групп и курсов уточняйте в описании каждой программы на сайте
Клиенты старше 18 лет записываются центр строго самостоятельно любым удобным для него способом. Если вы записываете ребенка или подростка, то можете это сделать самостоятельно в окне - «Онлайн запись» или выбрать свой способ, что описан внизу каждой страницы.
К противопоказаниям обращения к психологу относят:
1. Полное отсутствие желания обращаться к психологу
2. Состояние острого алкогольного или наркотического опьянения
3. Состояние острого психоза
4. Деменция/Альцгеймер
5. Отсутствие сна больше 2-3 суток
6. Сильный болевой синдром
7. Химические зависимости
1. Полное отсутствие желания обращаться к психологу
2. Состояние острого алкогольного или наркотического опьянения
3. Состояние острого психоза
4. Деменция/Альцгеймер
5. Отсутствие сна больше 2-3 суток
6. Сильный болевой синдром
7. Химические зависимости
Помните, что полное отсутствие мотивации относится к противопоказаниям к психологической консультации. Не стоит давить или насильно вести близкого человека к психологу. Важно обсудить все плюсы и минусы, проговорить сомнения. Лучший пример для другого - это свой личный пример. Вы можете посещать психолога сами, рассказывать о своих открытиях, своих изменениях, пониманиях - это может заразить ваших близких желанием самопознания. Мы рекомендуем дать человеку информацию о нас (адрес сайта) и позволить ему самому сформировать свое мнение о психологах и психологии, о необходимости этого процесса для нее/него лично.
Частоту встреч с психологом окончательно вы определяете со специалистом после знакомства и постановки задач. Обычно наши клиенты посещают психолога 1 раз в неделю, семейные пары 1 раз в 2 недели. Но возможно встречаться как 2 раза в неделю, так и 2 раза в месяц.
Нет, мы работаем онлайн или очно, строго по адресу нашего центра.
Мы не консультируем бесплатно, так как являемся частной организацией
Практически каждый клиент, что впервые обращается к психологу, испытывает тревогу и неудобство, и это абсолютно нормально, так как вы понимаете, что вы идете рассказывать что-то личное еще совсем незнакомому человеку. Постепенно эти переживания будут сменяться другими, и вы научитесь исследовать, понимать и управлять каждым своим чувством. Атмосфера в наших центрах специально создана так, чтобы вы смогли расслабиться и настроиться на прием с психологом. Все, что вам нужно - это дойти в любом состоянии, в каком у вас получится.
Психиатр - это врач, что назначает медикаментозное лечение. Психолог - это специалист, что работает с вашей личностью, характером, помогает вам понять себя, узнать мотивы того или иного поведения, трансформировать внутренние переживания. Коуч - это специалист, что помогает наводить порядок в жизни и на работе, ставить цели и эффективно их достигать. Если вы хотите дополнить медикаментозную терапию другими аспектами, то тогда, конечно, нужно. Работа с психологом, при параллельном посещении психиатра, увеличивает скорость лечения, помогает снизить синдром отмены и заглянуть в сами причины возникновения того или иного заболевания.
Любые проявления эмоций в кабинете психолога - это нормально, а иногда это является частью терапевтического процесса
В ПЦ «Искусство жить» плотная запись к специалистам, поэтому действует система предоплаты, чтобы вы гарантированно могли забронировать визит. Все оплаты в ПЦ «Искусство жить» официальные, вы сможете оформить возврат или перенести консультацию за 24 часа. Предоплата сгорает только в том случае, если вы не предупредили об отмене своего визита в указанный срок
За 24 часа до запланированной встречи вы может отменить или перенести консультацию
КАК ЗАПИСАТЬСЯ?
ПЕРЕД ЗАПИСЬЮ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОЧТИТЕ
- Онлайн-запись(временно недоступно)
- ПозвонитьПо номеру: +79140889413 и вас запишут администраторы центра (пн-пт с 10:00 до 20:00, сб-вс с 10:00 до 18:00)
- WhatsAppНаписать+79140889413 - отвечают администраторы центра (пн-пт с 10:00 до 20:00, сб-вс с 10:00 до 18:00)
